体育学期实习周记

发表时间：2025-06-07

体育学期实习周记篇1

一、准备阶段

（一）实习目的

初步认识社会，进一步了解货代以及物流运输组织与管理的相关知识，做到学以致用，把从学校学到的理论知识与实际工作中的实践贯穿起来，从社会实践中，逐步完善自我、发展自我，最终完全融入现实生活当中，做一名言出必行、知识与能力兼备、符合社会主义发展目标的合格大学生。

（二）实习注意事项

1、勤学苦练，善于创新，善于思考。

2、纸上得来终须浅，绝知此事要躬行。

3、灵活处理人际关系（同事关系、上下级关系、客户关系）。

4、严格遵守公司的各项规章制度，切勿感情意气用事。

5、要注意安全，做工作要认真。

(教育整理)

二、实习过程

（一）业务熟悉

第一天走进宽敞明亮的办公大楼，心情特别激动，期待着成为其中的一员。当走进办公室的一刹那，就遇见了当时的经理，他带着我们两个人认识了一下公司的业务人员，他们很热情地介绍了自己的职务和姓名，这使得我俩刚到非常温馨。简单聊了几句后就开始介绍我们的工作性质和工作任务安排，最后经理还做了简短的讲话欢迎我们的到来，并祝我们工作顺利。

接下来就是让我们熟悉业务，公司专门找了一位业务精英来给我们介绍，从他那里获悉业务的基本内容。我们今后主要做的是联系客户、接洽业务、签订合同、成交货物等几个方面。联系客户就是先与下级客户沟通，问清楚客户是什么产品，规格怎样，价格如何，数量多少，注意事项等；然后再寻找上级客户，说清楚下级客户的要求，若能够满足就签合同。或者进行相反的操作流程，由上到下，其结果一样。公司与上下级客户签完合同就到了运输与交货阶段，风险是无处不在，规避风险是关键，尽可能的完善合同进行规避风险，若仍发生了风险，那就要找到合理的、人性化的处理方式。事后通过同事，我认识了全国公路运输协议、货运的单证该如何填写、其中的注意事项又有哪些等等。

从以上的介绍当中，我深悉业务员工作的艰辛与繁琐，必须处理好每一个细节与环节，否则就会酿成大祸；更艰难的事还有不定期出差，因为我们做的是货运专线，两个地区的业务都要做好。这些更是一个刚出校门的大学生所不熟悉的，因此，要想在最短的时间内适应眼前的工作，就必须付出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受累，坚持到底。

（二）业务操作

刚才在业务熟悉当中已经作了简单的介绍，那仅是从同事口中获悉，ZWg68.Com

以下是通过实践，自己的体会所得。我公司主要从事乌鲁木齐到克拉玛依的专线货运代理，我们的工作性质就是业务员，前期的主要工作任务就是到乌鲁木齐的各大市场、物流园区（华凌、陶瓷市场、汽配城、机电市场、板材区、美居物流园等）做公司的宣传并联系客户，到最后就是洽谈业务、签定合同。

具体业务操作如下，以我们做的第一笔具体业务，也是我们第一天做出的业务为例，简单的介绍一下其过程。

1、建立业务关系

我们主要是通过到各大市场、物流园区（华凌、陶瓷市场、汽配城、机电市场、板材区、美居物流园等）做公司的宣传，与办事处或者个体营业者交换名片，然后将名片反馈回公司，再通过电话联系来确定业务合作关系。他们需要发货的时候，会提前给我们打电话，我们会按照货物的数量联系车。量少的货物会直接送到公司在各大时常附近设立的收货点，要是量大的时候公司会派车去接货。

2、报价与确认

我们会根据货物的价格、规格、含量、数量等具体情况给出具体的价格，因为刚开始对市场的价格了解不够，自己不能报出价格的时候，我们会让经理直接联系客户做出回答或者是客户和经理联系。当经过双方的友好协商对价格达成共识后，接下来又到了下一步签订合同。

3、签订运输合同

签订运输合同这一环节并不是很复杂，只是存在一方要与我公司签订运输合同，也就是货主；签合同要注意的事项有：合同条款要求严谨，责任风险要求划分清楚，违约及补救要求详细明确，纠纷解决办法要求得当得体，合同有效期限等等。商榷了有关运输、装卸、仓储等事宜，还规定在接收到我方的提货通知后要即使提货，否则后果自负。

4、付款与收货

等到货物从货主那里换装完毕后发往目的地后，大约需要一到两天的时间。货物到站后，返回到货通知，同时在目的地提供发货通知，以便双方及时提货。若出现短量现象，应该按照合同条款作出处理。当对方提货是我们会收取运费，当然收取的运费会比给司机的运费要多的多，公司就是从货物运费与司机运费的差价中获取利润.

（三）出差洽谈业务

提到出差，对于很多不经常或没有出过远门的人来说，出差是一种很美好的事情，但是对于一个四处跑业务的业务员来说，出差是一种悲哀。虽说花公司的钱去公费旅游，但是身体是自己的，出差也不是旅游。不管出差有多么残酷，对于一个还没有正式参加工作的大学生来说，算是一件新鲜事，也算是一种考验。刚进公司不久，我就和我的搭档要去克拉玛依出差了,临行前领导千叮咛万嘱咐了一番，做好会谈纪要，要与每个客户交换名片。此次出差收获很多，与客户谈判技巧，以及各方面的商务礼仪等等，让我感到自己知识的浅薄和对社会的不熟悉。与客户的商务谈判。首先要建立在业务熟练的基础上，三句话不能离开老本行，什么市场行情、产品信息掌握的都应该非常熟练，不能让对方的问题困住自己，即便真的不知也要礼貌的回复，即显出业务员的修养和素质，也反映出业务员的敬业精神。各方面的礼仪包括很广，例如乘车座次礼仪，商务着装礼仪，送顾客礼物的讲究等等，都有待日后慢慢领悟，要时刻用心去体会，用眼去观察，用耳去聆听，用神去领悟。

（四）人际关系的处理

人际关系的处理是从人出生到死亡都所不能逃避的事情，在我们呱呱坠的那一刹那就要去体会母爱和父爱，等到我们上了学又要去接触老师和同学，等到大学毕业参加工作又要去处理同事关系、上下级关系、客户关系，等到结婚生孩子后，你的身份和责任又发生了变迁，又要面对妻子儿女，其实在此过程中，你也是个处理着邻居关系、亲戚关系、朋友关系等等。总之，关系无处不在，只要你在社会上生存，你就无法逃避，只能慢慢去适应它，处理好了这将是一笔财富，你的前程将是一片光明，否则，你将会被世人所遗弃。

此处我将简单介绍一下同事关系、上下级关系、客户关系。

1、同事关系

能否建立良好的同事关系，是考验员工人品的试金石。

虽然，我们不能说一个具有良好人品的人就一定拥有良好的人缘，但我们可以肯定的是，一个道德品质低下，人品低劣的人绝对不会拥有好人缘。俗话说：物以类聚、人以群分。一个正常的人，谁愿意与人品低下的人为伍呢？所以，人品好坏是决定人缘好坏的决定因素，当然，还必须掌握一些交际艺术。

首先，必须确立一个观念：和为贵。和同事相处是一件容易的事。和谐的同事关系让你和你周围同事的工作和生活都变得更简单，更有效率。要想拥有和谐的同事关系，还必须记住一句话：“君子之交淡如水”。因为公司是一个充满了太明显的竞争和利益冲突的场合，影响和干扰人与人之间的亲疏远近关系的因素实在是太多了。好朋友之间太容易出现矛盾和裂痕，而这种矛盾和裂痕基本上是不可能避免的，就算人的主观上有再好的希冀也难以避免。

其次，必须学会尊重同事。在人际交往中，自己待人的态度往往决定了别人对自己的态度，因此，你若想获取他人的好感和尊重，必须首先尊重他人。要做到尊重同事，就必须自觉保守同事的秘密。总之，一句话，就是不能让嘴巴给自己惹祸。古人说“祸从口出”，在公司，这种人际关系圈子里面，这句话应该被每一个人写在自己的办公桌上，时刻警醒自己！

再次，要尽量避免与同事产生矛盾。瓜葛和冲突有些是表面的，有些是背地里的，有些是公开的，有些是隐蔽的，种种的不愉快交织在一起，便会引发各种矛盾。同事之间有了矛盾，仍然可以来往。同事之间有了矛盾并不可怕，只要我们能够面对现实，积极采取措施去化解矛盾，同事之间仍会和好如初，甚至比以前的关系更好。

最后，要学会与各种类型的同事打交道。每一个人，都有自己独特的生活方式与性格。在公司里，总有些人是不易打交道的，比如傲慢的人、死板的人、自尊心过强的人等等。所以，你必须因人而宜，采取不同的交际策略。

我最直接的同事也就是我的同学，我们的实习期间一直配合的很默契，没有一次争论和不满，工作上大家协调，没有去想谁做的多谁做的少，我们只是在尽心尽力的完成共同的工作，达到共同的目标。在这间公司里,我发觉我的同事们都很好，这里的人际关系也很简单,大家之间没有那种猜疑和利益之争,让人感觉就好像在一个大家庭里共同生活，为一个共同的目标而共同努力。

2、上下级关系

任何组织在诞生的同时都会产生一种关系，这就是上级与下级的关系。一般情况下，人们在与自己同等级、同层次的人讲话时，表现比较正常，行为举止都会比较自然、大方。但是，在与比自己地位高的人交往时，就可能感到紧张；表现比较拘谨，；相反，在与社会地位低于自己的人讲话时，就会表现得比较自如、自信，甚至过于随意。

上下级之间的关系应该是领导与服从，管理与执行的关系。领导是个体引导群体活动达成共同目标的一种行为。领导的内涵是通过深远持久的个人影响力，激发员工的主观创造意愿，给员工的不是单纯的压力而是制造更多的原动力，让员工在领导刻意营造的工作氛围中，主动工作、自愿努力。“无规矩，无以成方圆”。管理就是制定规则和制度，监督并促使规则和制度有秩序地运行。管理概念中控制的成分比较大，强制执行的色彩比较浓，领导制定规则，教导或强制员工按照规则行事，并形成习惯性机制的目的是使工作有效率地、良性循环地展开，保证组织的高效运转和绩效的达成。企业要保证经营的连续性，就应该全面处理好上下级关系。

上下级之间应明确各自的职责。作为管理者应该懂得：下级的绩效就是上级的绩效，上级的核心工作就是协助下级成功，如此上下级就有了共同的目标和利益，再加上职责分明，工作起来就能够有条不紊。同时，上级和下级因为各自所处的位置不同，思考问题的角度也会有差异，如果长期缺乏交流、沟通，常常会产生一些矛盾和隔阂，久而久之，自然会产生关系紧张等问题。因此，上下级之间有必要经常相互沟通，从而建立彼此间的信任。

建立良好的上下级关系，要有正确恰当的心理定位。作为上级，要有“师者”之心，负责“传道授业”，要让下属明确企业的核心价值观，将企业文化渗透到思想并转化为行动，做下级行为的标杆和楷模。有了模范，就有了规范，企业文化就不再是空洞的理念，落地生根成为员工的行为准则，进而全面展示出企业的精神风貌。一个合格的领导还必须是一个兼职心理医生，当员工的思想情绪偏离目标轨道或进入盲区时，能够走进员工的内心世界，关注并感受员工的喜怒哀乐，通过有效沟通，对症下药来赢得员工的忠诚和信赖。

作为下级，也必须认清角色给予自己恰当的心理定位。员工应该把自己当成“士兵”，以服从为天职，具有“忠诚、勇敢、努力完成”等优良品质。在企业中，员工的使命当然就是高效执行，执行力是对下属能力的最基本要求，执行力的缺失也是领导最不能容忍的行径之一。“忠诚”就是忠诚于企业忠诚于使命，个人利益服从整体利益。“勇敢”是在工作中不把难题推给领导，敢于挑重担甚至独当一面。“努力完成”就是把执行贯彻到底，把事情做得有始有终。

良好的上下级关系能够打造融洽和谐的团队，实现企业与员工的共赢。

3、客户关系

刚开始做业务时，我就确立一个理念，做业务就是做人，就是在锻炼自己的语言沟通能力。我喜欢我的物流管理专业，但是前期的业务工作，是我踏入社会的地一步。

自我介绍之后，接下来要做的事情并不是销售，在这个时候销售是不可能成功的，因为客户还没有对你产生最起码的兴趣，或者对你的信任还不够，所以这个时候首先要进一步发展你与客户之间的关系，使客户对你的信任有所增加，这样才有可能进入到销售环节。

例如通过观察迅速找到一些你与客户共同的经历（同学、同乡，或者共同去过某一个地方），找到一个话题，拉近与客户的关系。如果实在没有找到这样的事情，就要试着寻找一切可能与客户产生友谊的联系。

例如浏览客户墙上的画或者观察桌上的照片，其目的就是要找到一个共同的经历，拉近你和客户之间的关系。只有与客户之间有了一定的信任以后，才有可能转入到业务介绍的对话。如果客户还没有对你产生兴趣，千万不要急着谈论业务，一定要找出某种轻松愉快的话题，建立融洽的氛围，然后才可以进入到业务谈判。

事实上，经过这次的实践，证明这个理念是正确可行的，我认为，不管是什么客户，我都会无坚不摧，每战必胜，尽管这句话非常张狂，但事实如此，仔细分析，我认为以情动人的销售技巧应该包括以下诸如方面，好的客户关系究竟是怎么形成的？（1）具备最起码的业务技巧，这一点不需要我多说；（2）积极、乐观的人生态度，一个好的业务人员应该极其自信，用热情感染客户；（3）对于一个女孩来说，良好的素质和微笑可以让自己获得很多意外地帮助；（4）真诚、善良的心灵，很多人做业务久了，一看就很精明，很势利，其实很多客户不愿意与这样的业务人员打交道，太累。一个善良的人，他的眼睛中流露出的光芒是柔和的，光明的，能够照亮人的心灵，几乎所有客户都喜欢这样的业务人员，甚至内心不设防；（5）不要提防客户，把他们看成自己的朋友、同学、师长和亲人，人心是肉长的，如果我把一个年龄大一些的客户看成了父亲，年龄相差不大的客户当成兄弟姐妹，真的从情感上对他很好，他怎么会不接纳、帮助我？（6）以客户为中心，切实考虑他的工作的压力，生活的重负和心灵的疲惫，力所能及地从经济、情感上为他着想。

三、实习总结

通过近六个周的实习，我深刻的感受到自己各方面的不足，从学校里学到的知识的确不少，但是来公司后发现用处不大，一切都得从头开始。即便这样，我工作的非常开心，整日弥漫在工作的气氛当中，使我的神经放松，我知道工作的过程中会遇到很多困难，但我相信前途是光明的，机会总会给那些准备充分的.人。

实习期间我收获颇丰，商务礼仪的实践运用，例如待人接物的方式、商务人士的着装等；合同条款的商议与确定，例如责任风险的划分、纠纷问题的解决、付款时间与方式、合同的有效期等；让我懂得了人与人之间是平等的，是应该相互尊重的；以上在公司的学习到的知识是无法从学校获得的，因此我很珍惜来之不易的工作，不管将来如何，我都会以此为荣、以此为戒，教育自己，做工作要诚实守信、敢作敢当。

此外，在经理和司机师傅的介绍下或者通过自己的观察学习，我们还认识了很多不同的车型，如：113、122、123桥的车，各种（长度不同的）厢式货车，一拖二的半挂车，一拖三的半挂车，前四后八、前二后一等平板和半护栏车，半挂解放（双桥）等等。

这次实习，让我对货运市场有了清楚的了解，懂得也很多货代方面的知识，也看到了货代市场的极大发展前途，也让我看到了货代市场竞争的残酷，在市场有序化中逐渐的被淘汰掉，情况比较好的还可以获得有限的生存空间。在货代行业的发展速度较快的同时，由于政府的法规建设滞后，市场运行机制发育不健全等等，市场竞争日趋激烈，货代企业面临着来自多方的挑战而陷于被动，主要表现在下列几方面：

（1）承运人的挑战

不少货代公司或者规模比较小的托运部采取短期利益行为，直接把优惠、甚至超优惠的运价放给货主以及一些大的办事处，运价低于货代企业的协议价，严重影响了货代企业经济利益，削弱了货代企业对办事处的竞争能力。

（2）货主的挑战

货代企业作为货主的代理，根据我国民法通则精神，代理人在接受委托、履行代理职责中，如无自身过失，不承担任何责任，但在实际业务中很多货主企业不理解法制精神，以致货运业务中出现问题，货主单位往往转嫁到货代身上，以致货代企业目前在业务营运上冒无限的风险，而获极微薄的利润。另外，由于某些货主单位中个别人的过分要求，致使货代企业盲目奔波，无效劳动，有的甚至要求货代企业做出违法违纪的行为，货代企业如有怠慢，将面临失去货源的威胁。

（3）同行企业的挑战

某些货代企业中现在有一种不好的想法，明知有些做法(如接受非法办事处的挂靠、转借发票等)违反了政府部门对货代行业的管理规定，也不符合行业规范，但出于自身利益考虑，认为“我不做、别人也会做，与其让别人做，还不如我自己做”，形成了恶性循环，互相残杀，败坏行业风。

上述货运市场存在的问题，既损害了货运代理企业的利益，又破坏了公平、公开、公正的市场竞争原则与货运市场的正常经营秩序，严重影响了货运代理业的健康发展。为此，我提出以下建议：

1.尽快制定适合我国国情的综合性、权威性法律、法规，完善法制建设；

2.加强部门之间的协调，明确行业分工；

3.允许多种体制经营国际货代企业，允许企业向境内外聘用人才；

4.建立监督机构，健全监督机制，完善税收管理，联合工商、税务、海关、银行、外管等各有关行政职能部门，加大检查、执法力度；

5.尽早成立全国性的国际货代行业协会，协助政府部门协调企业的关系；

6.建立国际货代提单注册备案登记制度，特别是对分运单要加强监管；

7.编制统一的教材，分层次对行业从业人员进行业务培训，提高从业人员的业务、法律和道德水平；

8.尽快解决某些办事处的非法经营问题。

四、实习心得

六个周的磨练，不可能使人脱胎换骨，但使自己找到了真正的人生目标，干工作就要有十足拚劲，要有足够的热情，更重要的是要自己有兴趣，才能够做好本职工作。试问一下，有多少大学生刚踏进校门的时候就有了工作目标，并且一直为之奋斗？我想这种人并不多见，我不是这种人，但是走进公司的瞬间，我仿佛找到了人生事业的目标，不管有多累多难，我都会尽最大努力去做好，毕竟我努力过，无愧我心。每天要走好多路,要说很多话,被雨淋,被太阳晒!1000多张名片的发出，1000多次的交流与沟通，我真的很认真的去做了!

在学校的象牙塔里待了十来年,一夜之间身份由学生变成了社会人,刚开始真的很难适应,所有的角色和职责都转变了,出来工作,不再有人告诉你,什么你该做什么不该做,也没有老师在旁教你错误如何改正,一旦犯了,就要去承担,这就是社会人的责任.但与此同时，我觉得纵然有再多的无奈，也要学着去适应去克服。

在我的实习期当中，有开心也有难过的时候,有难忘的事情，也有碰到困难问题的时候，这一切我都一直努力地去克服，并尽自己最大的努力去做好！我相信，事在人为，有志者事竟成。真的很感谢我的老师,我的同学,我的公司!感谢你们对我的信任和支持!谢谢你们!而我在未来的人生和工作道路上了，我会更加努力用心的走下去……

体育学期实习周记篇2

时间总是过得很快，这一学期体育部的工作立刻就要全面结束了，在临近尾声的阶段，我对本学期的工作进行一番总结，期望能够总结出我们工作中的优点和弊端，为今后的工作带给一些参考。

在本学期开展的工作中，大家用心配合，分工明确，具体活动如下：

1，二月份：我部用心筹划本学期的工作安排，对这一学期的工作进行了一个整体的规划。在新的一个学期里，体育部有新气象。二月末，我部策划了三月份的趣味运动会，对三月的趣味运动会做了整体的部署。为三月的趣味运动会做了充分准备。

2，三月份：三月中下旬，我系举办趣味运动会。由我部全权管理策划，用心组织。使趣味运动会办得有声有色，充分提高了同学们对体育的兴趣和团结意识。在全体学生会协助之下，此次活动举办得很成功，活动的.主题体现的淋漓尽致。学生会的工作潜力也得到充分发挥。为以后举办活动打下基础。

3：四月份：在趣味运动会的浓烈体育氛围熏陶下，我部对系篮球队队员进行了一次选拔，并每日进行训练。在我们辛苦的训练下，四月下旬我系的女子篮球队在院篮球赛中取得了较好名次，取得了院篮球赛第二名的好成绩。这得益于我们的艰苦训练和全系同学的支持鼓励。也期望在下一次的篮球赛中取得更加优异的成绩。

4：五月份，我部的工作重心放在五月下旬的干部篮球追分赛上。在篮球赛之前，我部用心组织学生会各位干部的后勤和啦啦队。更大的重心放在了篮球队队员的选拔和训练上，经过一个星期的训练和我系学生会成员的用心下，我们系学生会在干部篮球追分赛中取得第三名的好成绩。透过这次活动学生会各成员的友谊和团结意识得到更深刻的变化。

5：六月份，六月份体育部得工作接近尾声，我们总结了前几月的经验和教训。为下个学期的工作打下基础。借鉴好的经验，吸取坏的教训。期望在下个学期取得更好的成绩。

我们在这些活动中，不仅仅得到了很好锻炼，更积累了许多做事的经验，这些经验将是我们以后飞翔的翅膀，让我们飞得更高更远，最后到达成功的彼岸。最后，请允许我真诚饿代表自己，向老师、学姐、学长表示衷心的感谢！！！

体育学期实习周记篇3

教学实习是我们师范专业学生的一门必修课，这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不去下苦功夫;另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。比如在我从事教育教学活动时。当我辛苦的上完一节课后问学生的掌握情况时，学生的回答居然是“不知道”，这对我无疑是沉重的打击。但不管怎样，我必须去找到问题的根源所在。经过与学生的交流，出了自身的教法外，主要的还是学生的学习兴趣不高。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢?经过反复的思考，结合中学生的体育心理特点，应把一些动作术语转变为学生最感兴趣或容易掌握通俗语言来进行讲解。实践证明，我的这一想法是正确的，在后面的课堂中，我和学生的配合是越来越默契，上起课来也就轻松了许多。

转眼间我们的实习工作已经结束，我们从学生一下变成老师，感觉非常不适应，经过这一段时间的实习锻炼，使我们完成了由学生到老师的华丽转身。这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我们既是学生，又是教师。作为学生，我们虚心求教，不耻下问;作为人师，我们兢兢业业，倍感骄傲。我们付出了很多，收获的更多。

“十年树木，百年树人。”实习期间，我始终以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个多月的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感觉很不错。当我们漫步在实习的校园里，那出自学生的一声声“老师好”、“老师好”的.感觉很奇妙，从最开始的不习惯变得上了瘾。我们在实习期间正好赶上教授新推出的武术健身系列广播体操——功夫青春，虽然我们已经学会了这套操，但要怎样教给学生又是我们要克服的难题。经过与同学的交流，我们各自找到了适合自己的教学方法，顺利的完成了教学认为，达到了教学目的。第一次独自走上讲台，心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操忘动作，但还是完完整整地把这节课上了下来。指导老师针对出现的问题，要求我们多听课，多向经验丰富的教师学习，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案，她们没有丝毫的架子，有更多的是朋友般的亲切交谈。

为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细的备课，写教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。

时间过得真快，短短的一个月实习生活已经结束了。这一个多月的实习使我们的教学经验得到了一个质的飞跃，我们学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时，我们时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我们不断前进。

这一个多月的体育教学实习，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之，教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!

体育学期实习周记篇4

上体育课啦！韩老师带我们到篮球馆里去，篮球馆真大，里面有许多篮球，我忍不住想要拿一个来拍。

篮球课开始了，韩老师先把篮球一个一个地发给学生，然后对大家说：“用左膀子夹住篮球，站好听我讲。”同学们都站好认真听老师讲课，我睁大眼睛看着韩老师，把他说得每一个字都听在耳朵里。“现在我们做个游戏，把球向上抛，拍两下手再接住”，我一下子就学会了，其他小朋友还没有学会，老师说我做得最好。下面一个游戏也很有趣，“把篮球放在地上，在两只脚边绕8字”。这个游戏谁都会，但还要看谁绕得又快又多，我做得也很棒！

有时候体育课上还会下围棋，围棋是我的最爱，我曾参加过各类围棋比赛，现在的围棋水平有业余4段，我可以给其他小朋友当小老师。乒乓运动也是我强项，我会正手、反手、扣杀，我期待着体育课上与其他小朋友来一回合。

我真是太喜欢上体育课了！

体育学期实习周记篇5

一个学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。本学期，我认真参加了党员民主生活，写好心得笔记。年初，在镇党委的组织下，小教支部开展了《保持共产党员先进性》回头看活动。通过学习文件，参与活动，我深刻明白了作为一名基层党员，干好本职工作，做教师的表率，模范执行校纪校规，才能真正实践“三个代表”重要思想，才能真正保持党员在人民群众中的先进性。活动结束后，我认真写好了一篇名为《保持党员先进性，干好本职工作》的心得体会，真正提高了自己的思想认识。

其次，积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习自费订阅的`《小学语文教师》、《江苏教育》等教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。同时，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。

二、尽心尽职，干好本职工作。

教学质量是学校的生命线，我担任毕业班语文教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。课前，我能认真学习《大纲》，钻研教材，根据本班学生特点，对教案进行认真的修改，课后布置的作业力求少而精，努力做到既减轻学生的负担，又提高教学质量。

第一，教学中培养学生良好的学习习惯。如教会学生预习的方法，坚持课前预习，让学生在预习中发现问题，带着问题上课，鼓励学生大胆质疑，在教学中营造民主平等的学习氛围等。再次，在教学中渗透德育，充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

第二，教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。

在做好教学工作的同时，我还积极做好分管工作。体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此，要提高办学质量，提高学校的知名度，就必须努力提高学校的体育比赛成绩。为此，开学初，我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育工作计划，合理做好体育组的训练分工。组织体育教师学习理论知识，帮助他们制订好训练计划。同时，组织全镇体育教师召开了一次体育工作会议。通过学习，让全体教师充分体会到学校体育工作在学校教育工作中的重要地位，督促体育教师上好每一堂体育课，做好运动员的选拔工作，既要全面提高学生的身体素质，又要为运动队选拔后备力量。

同时，积极开展好群众性体育活动。四月份，体育组认真组织、精心安排，成功举办了本年度春季田径运动会，既丰富了学生的课余生活，同时也为运动队选拔了一批后备人才。

第三：狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学期初，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度,对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，发放补贴，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨。

体育学期实习周记篇6

毕业实习是各专业教学计划的重要组成部分，是培养学生实践能力的重要环节。为确保20XX届本科毕业实习工作顺利进行，根据高中体育学期教学工作计划，对实习工作安排如下：

一、时间安排

1、按照教学计划和校历安排，20XX届毕业生毕业论文（设计）于4月13日以前完成，4月16日起开始毕业实习。

2、毕业实习安排8周时间，6月10日结束后，按系部规定时间返校报到并交回实习工作有关材料。

二、实习内容

1、教务处负责统筹学院实习工作方案，对各系部毕业实习工作进行检查指导，审核学生实习成绩。

2、各系部成立实习领导小组，负责本系部毕业生实习的组织与领导，周密制定本系部毕业实习工作计划，做好实习动员、实习基地落实、实习检查指导、评定学生实习成绩、实习总结等工作。

3、毕业实习应结合就业工作安排。主要以个人联系单位为主，原则上学生应返回学生生源所在地进行实习。有条件的`专业，也可由系部联系实习基地，安排学生实习。

4、各系部要在实习前组织召开实习动员大会，做好实习前的动员工作，向实习生讲解实习大纲，说明实习目的和要求，并宣布实习纪律，要特别强调学生必须注意安全，防止意外事件发生。

5、各系部在学生离校之前要摸清实习生人员底数，逐一落实实习单位。各系部务于4月13日前，将本系部实习工作计划和《20XX届学生毕业实习情况汇总表》报教务处备案。

6、学生在4月13日以前应到本系部领取以下材料：

（1）实习大纲 ;

（2）实习鉴定表（一式三份）;

（3）20XX届毕业生实习须知。

7、各系部应通过多种方式与实习生保持联系，加强实习检查与指导。实习生进入实习单位后，要及时与本系部沟通并留联系方式；实习期间应主动向本系部报告实习情况，各系部对学生反馈情况要作好记录。对实习生相对集中的区域或单位，各系部应组织进行检查和巡回指导。

8、实习结束后，实习生要做好实习总结工作，并向所在系部提交以下实习材料：

（1）师范类专业毕业生教案6份，非师范类专业毕业生交本专业实习报告一份；

（2）实习鉴定表（一式三份）；

（3）社会调查报告；

（4）个人实习总结。

9、各系部实习领导小组于6月15日前对学生实习成绩做出评定，填写实习鉴定表（一式三份），搞好实习成绩汇总，并报教务处审核、签署意见。之后，完成实习成绩录入工作。

10、各系部要及时做好实习工作总结，于6月30日前报教务处。并及时做好毕业实习工作有关材料的存档工作。

三、学生实习成绩评定

1、实习结束时，实习生要主动征求实习单位意见，由实习单位出具实习鉴定材料，鉴定材料应说明实习生在工作中的思想表现、工作态度、实习内容和效果等方面的情况。

2、各系部要根据实习单位的意见，结合学生实习的具体表现，综合评定实习成绩，实习成绩按优秀、良好、中等、合格、不合格五个等级记录，优秀的比例控制在毕业生总数的20℅以内。

3、《邢台学院学生实习鉴定表》一式三份，一份由系部保存，一份装入学生档案，另一份学院档案室存档。

体育学期实习周记篇7

这学期来本人认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，积极探索，改革教学。一个学期来，本人认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。现对自己这一学期的教学工作总结如下：

1、积极做好课后辅导工作。

能积极做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，从赞美着手，根据所有的人都渴望得到别人的'理解和尊重的这一心理，我在和后进生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重。

2、贯彻新课程标准，认真上好课。

⑴按新课程标准，根据学生的情况备好课。

认真钻研新课程标准和教材，对新课程标准和（入党申请书）教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点。

⑵充分发挥学生的主体作用。

课堂教学中，坚持以学生为主体，老师只起组织和引导的作用，师生之间、学生之间交往互动。关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的积极性。为保证新课程标准的落实，我们把课堂变成有利于学生主动探索。

3、积极做好学习方法的指导

教学最重要的学习莫过于方法的学习。我非常注意学习方法的指导，首先，我们强调上课专心听讲，及时对知识进行巩固，然后还要及时复习、总结、反思。

4、注重知识点的落实、过关。

在每个单元的教学任务之后，我都进行检测，针对学生从在的问题，及时解决。对确实空难的学生进行细致的个别指导，使之掌握，并能运用。由于抓好了章节过关，本期学生的学习成绩普遍有了提高。

体育学期实习周记篇8

四个多月的实习生活，给人的感觉就是既短暂又漫长。在指导老师的指导和帮助下，我较好的完成了实习任务。在实习过程中我遇到了不少新鲜和专业的体育教学理论知识。通过短短的实习时间，体育教育工作和相关业务工作，让我们巩固和加深了对体育教育教学工作的相关知识、专业方法和技巧。在实践中尽量把自己塑造成为一名优秀的体育教师。

二十中这个似乎有些特殊的学校，是真正让我成长的地方，首先，我从一名懵懂的学生逐渐的转变成一名基本成熟的老师；其次，我从从前的一名被管理者到现在的管理者；再次，从完全没有经验到现在的逐渐成熟。这点点滴滴的进步都离不开实习过程中帮助过我的人。

首先，要感谢二十中给我们提供了一个使我们成长的平台，让我们有机会在这里尽情的施展自己的才华。虽然我们的生活条件不是很好，但是学校尽其最大可能帮助我们，让我们非常感动，从而更加踏实的投入到工作和学习当中去。

第二，要感谢的就是我的指导老师李老师和姜老师，是他们在我的教学工作中不断的进行指导，才使得我现在能在课堂上自如的给学生讲解知识，并运用各种方法去调动学生的积极性。是他们，让一个课堂上不知所措的人成长为现在从容淡定的我。

第三，就是要感谢一直陪伴着我，让我欢喜让我忧的学生们，他们见证了我的成长，也是他们促进了我的成长。你们的真诚、善良，使得这半年的生活多姿多彩，同时也让我重温了一次高中时代的美好记忆，也许是初为人师，总感觉他们充斥了我的全部生活，为了他们的进步而高兴，为了他们的调皮而烦恼，相信跟孩子们呢在一起的点点滴滴会成为最美好的记忆。

也要感谢一起实习的小伙伴们，是她们的关爱，让我进一步的感受到家的温暖，是她们的细心帮助，让我快速的融入其中转变自己的身份，更好的适应这里的环境。

除了要感谢这些人之外，在实习期间我学习到如何去上好一节课，如何去控制课堂纪律，如何去处理一些学生与老师、学生与学生之间的矛盾，学会了如何去处理课堂上的特发事件，学会如何去分配课堂时间等等。

实习，我最大的感触就是当老师不容易，当一名好老师更不容易。老师的职责简单来说就是把知识传授给学生，让学生学会、让学生理解、让学生掌握。而体育教师更应该让学生认识体育，体会体育活动带来的.乐趣，使他们有终身体育的观念。而作为实习生，体育教育实习，是第一次真正面对课本以外的专业知识实践，不仅要学会让学生理解体育知识，更重要的是学会怎样和学生沟通，怎样去和学生互动，调动学生的积极性，让学生成为学习的主体，自己成为引导者，做好这些实在需要好好地下一番功夫。

在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身体质的增强起到了很大的作用，从而较大地提高了学生的体育成绩。

自己还狠抓健美操队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现"严"字，又要有爱心。学年初，我就针对本队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨，并取得了骄人的成绩。

实习中我发现了自己的不足，需要改进：

1、对学生，对教材应该更加的细致：需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，作到由易到难，由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。

2、培养自己应用所学的教育理论观察分析教育问题的能力和兴趣。可能的话，进行教育调查，有利于自己的教学。

3、自我要求应更高，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，特别注意检查安全方面的措施，确保上课时学生的安全；同时，要提前做好自身的准备工作。

4、每次课后应认真进行自我分析，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好课后小结。

日子过得真快，转眼即将离开这里，结束我的实习生活。回首曾经，我们告别了上学前的惴惴不安的心理，告别了课堂上青涩稚嫩的模样，告别了大学里散漫的自由生活，告别了平日里轻狂娇惯的状态，我们成熟了、我们成长了。现在学校这两个字眼已不再是我们来之前的各种听说，各种描述了它已经从严格的管理，美丽的校园的形象根植在我们的记忆中。也是它见证了我们完成成长历程中的一个重要阶段，成为我们每个人青春时光里的绚烂一笔。实习的结束，是一段故事的结束，同时也是一段故事的开端。我想，不管我们在哪里，不关我们是成功还是平淡，有一点我会清楚的记得：我曾在二十中有过令我难忘的美好时光，我永远都会记住这里的每一个人，每一件事。

最后，特别要感谢王老师，在她的大力支持和帮助下，让我们实习生从校内走出校外，利用课余时间参加更多的体育实践活动。实习有苦有乐，有数不尽的酸甜苦辣；实习让我丰富了知识、增长了经验；实习让我坚定了学习的信心，给予了我勇气；实习带来的是无价的人生阅历，是宝贵的一课。

体育学期实习周记篇9

每天下午第二节课，有些同学在操场上打篮球。今天下午，第二节下课，我手忙脚乱的把自己位置上打扫干净，接着，急匆匆的拿着篮球和同学们一起奔向操场。

来到操场，我自由的练习着，一会来了个“三大步”，又交错着运球，又来了个后转身，迅速停下来，看准球筐，左手扶球，右手用力往前推，“进、进、进……”我自言自语的说着，球居然进了。我和他真是心有灵犀一点通。

这时候，教练来了，我们不管三七二十一，马上集合队伍，我们又要围操场跑三圈，这是同学们最讨厌的`训练，但是，时间过得飞快，三圈跑完了，我们都非常高兴。

同学们最喜欢的“直线运动”开始了。我和一个同学在一起，我先拿着球，做一个冲刺的准备，然后，拍着球，跑着，又边跑边拍，到了对面的线，我又迅速转了过来，以冲刺的速度跑到终线，哇！一圈完了，就这样，我们终于跑完了。

这节课真有趣呀。

体育学期实习周记篇10

毕业实习是各专业教学计划的重要组成部分，是培养学生实践能力的重要环节。为确保20xx届本科毕业实习工作顺利进行，根据学期教学工作计划，对实习工作安排如下：

一、时间安排

1、按照教学计划和校历安排，20xx届毕业生毕业论文（设计）于4月13日以前完成，4月16日起开始毕业实习。

2、毕业实习安排8周时间，6月10日结束后，按系部规定时间返校报到并交回实习工作有关材料。

二、程序与要求

1、教务处负责统筹学院实习工作方案，对各系部毕业实习工作进行检查指导，审核学生实习成绩。

3、毕业实习应结合就业工作安排。主要以个人联系单位为主，原则上学生应返回学生生源所在地进行实习。有条件的专业，也可由系部联系实习基地，安排学生实习。

5、各系部在学生离校之前要摸清实习生人员底数，逐一落实实习单位。各系部务于4月13日前，将本系部实习工作计划和《20xx届学生毕业实习情况汇总表》报教务处备案。

6、学生在4月13日以前应到本系部领取以下材料：

（1）实习大纲 ;

（2）实习鉴定表（一式三份）;

（3）20xx届毕业生实习须知。

8、实习结束后，实习生要做好实习总结工作，并向所在系部提交以下实习材料：

（1）师范类专业毕业生教案6份，非师范类专业毕业生交本专业实习报告一份；

（2）实习鉴定表（一式三份）；

（3）社会调查报告；

（4）个人实习总结。

10、各系部要及时做好实习工作总结，于6月30日前报教务处。并及时做好毕业实习工作有关材料的存档工作。

三、学生实习成绩评定

2、各系部要根据实习单位的.意见，结合学生实习的具体表现，综合评定实习成绩，实习成绩按优秀、良好、中等、合格、不合格五个等级记录，优秀的比例控制在毕业生总数的20℅以内。

3、《邢台学院学生实习鉴定表》一式三份，一份由系部保存，一份装入学生档案，另一份学院档案室存档。

体育学期实习周记篇11

20xx年9月8日至11月8日是我系教育实习时间，我分到陵水光坡初级中学实习小组，并按要求进行了教育实习，取得了良好的成效。通过实习，我对教师职业有了更为感性和理性的认识，提高了教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能，并且向实习学校展示了我院体育系学子良好的精神风貌，受到了实习学校领导、老师的一致肯定。下面就此次实习工作，分别从以下几个方面进行总结。

一、基本情况

(一)见习准备阶段(第1周)

我抵达进修学校后，及时恳请任课教师了解有关情况，介绍进修学校的体育教学工作及有关的教学设施，并对我听课明确提出建议。在学校体育组的指导下，我研究探讨体育教材，跟原班听讲自学，向老教师“求教”，介绍教学进度和班级学生情况，修正整理自己的教案并进一步熟识教案，并在试教前将教案缴进修学校指导教师和带队指导教师审阅，赢得同意后，在小组中作合议，及时发现问题，保证成功上不好课。在这一点上我搞了及时的调整，光坡中学的班容量不平衡，有的班50多人，而我的班则80多人，这对我无疑就是一个非常大的挑战。因此我及时修正、调整教案和教学方式、方法，以适应环境大班量教学。同时，根据学校建议和进修教师的具体情况，我分配了班主任工作，深入细致班级工作，介绍学生自学兴趣，确保正常的教学工作。

(二)实习阶段(第2—7周)

1、教学工作：

见习结束后，我正式进行教学工作，实习课程大多数围绕跑、跳和球类(排球、篮球、足球)展开教学。中学体育课强调一些比较简单的基本技术、技能的掌握，我实习面对的主要是初中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式，学生练习的少，老师讲的很多，一节40分钟的课堂要讲一半多的时间，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，我们也建立了听课评课制度，相互之间听课评课，学习好的教学方法和组织，改进教学过程中的不足，及时进行教学总结，在不断的实践中，我逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也明显提高。实习将近尾声时，学校安排我们进行全校的公开课教学，在体育组以及指导老师的安排下，我进行了公开课教学，获得了学校的肯定，同时也提高了我的教学技能。

2、班主任工作：

在教学的同时，我深入学校班级工作，协助原班主任管理好所在班的日常工作。在学生工作上，我获得了班主任的大力支持，原班主任几乎将全部工作放手给我，让我充分得到锻炼。如组织学生早读、自修、读报、编黑板报、做劳动、主持班会活动、家访等。我每天六点就起床到班上组织早读，一直到晚上九点晚修结束才能休息。每周的班会课是最精彩的，我先设计好班会主题，同学们畅所欲言，既增加师生之间的交流，也渗透了学生思想教育工作。对经常旷课的学生，在原班主任及学生的配合下我及时进行家访工作，加强学校与家庭的联系，对学生进行双重教育。为了增进班级之间的了解，根据学校元旦球类比赛的安排，我还安排了和其他班级进行了球类挑战赛。

3、课外体育工作：

在课外体育活动时间，我协助学校做好早操、课间操、课外活动等工作。

(1)融合学校课外体育活动，我们进修组学校每周积极开展球技交流赛，既减少进修老师与学校老师的交流沟通交流，又加强提升了双方的球技。此外，我们非政府了学校和县委以及其他学校踢球交流学习活动，在学校宣传教学工作和教学成果上获得一定的成绩。

(2)在初二体育负责人受伤后，我积极负责了整个年级的早操和课间操工作。

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(3)非政府广播体操比赛。在初一组广播体操教学完结后，我负责管理非政府了初一组的广播体操比赛。比赛前各班充分利用课余时间练，活跃了校园氛围，进一步增强了学生班级荣誉感，同时也彰显进修老师浓厚的`专业功底。

(4)组织其他文体活动。在实习组的建议下，我们协助学校开展了“光坡中学首届校园十大歌手比赛”、“推广校园普通话”等活动，在一定程度上丰富了学生的课外生活，也锻炼了学生的组织能力。

(三)总结阶段(第8周)

(1)实习生做好总结：实习教学工作结束后，我及时检查自己在实习中的态度和表现、成绩及问题所在，提出努力的方向。在个人总结的基础上，实习小组进行评议，整理出小组的书面总结和实习生的初步鉴定。

(2)进修学校的领导、体育组副组长和任课教师对这次进修搞总结。表示实习生的优、缺点，提供更多合理建议。并在进修鉴别上搞了意见，确实了这次进修获得的成绩。进修学校为我们进修粘冠庆功宴，双方互相交换纪念品，非政府学生送行实习生。

(3)回校后系实习指导小组作总结报告，确定实习成绩。

二、主要斩获

1、我系实习指导老师认真负责和积极指导实习工作。一方面认真做好实习前的各项准备工作，帮助学生解决各种困难。另一方面严格要求学生，端正态度，教育学生认真对待实习工作，结合实习学校学生的特点，提出更高的教学要求，培养他们的责任感和使命感。

2、各进修学生的教学能力获得极大地提高，能够较好地把握住教材内容、掌控课堂气氛，教态自然大方，课堂气氛活跃。

3、熟悉班级工作，能根据不同的学生采取不同的教育方法，具有改革和创新意识。

4、绝大多数进修学生对教育进修比较注重，目的明晰，态度端正。能够虚心求教、能够按指导教师的意见修正教案，精心合议，深入细致记听讲笔记，大胆评议。工作任劳任怨、勤奋肯吃苦，具备较强的自觉性和组织纪律性，这一切获得了进修单位领导的一致赞誉，在社会上为我们体育系践行了较好的形象.

三、经验和体会

通过这次教育进修，我们存有以下的经验的体会：

1、领导重视是搞好教育实习的前提。

为强化对教育进修工作的领导，我系则设立了教育进修领导小组，从非政府上确保了此项工作的顺利进行。

2、严格管理是搞好教育实习的基本要求。

进修期间，强化了监督、检查，指导老师前往各进修学校介绍进修情况，掌控动态，及时处理辨认出的问题，确保了教育进修有条不紊地展开。指导教师就是进修活动的指挥者和组织者，对进修学生的教学活动、纪律考勤、成绩测评等都应负轻易责任。一个进修小组教育进修搞得如何，在非常大的程度上依赖于指导教师的非政府能力和工作责任心。我系则选派了工作深入细致，具备一定经验的教师(教授、硕士研究生)出任指导教师，他们对进修学生勇于严格要求和管理，受进修学生的赞誉。

四、存在的问题及建议

这届教育进修，也存有一些问题，部分学生的教学基本功极差，专业素质还存有不少问题。例如部分学生的普通话不过关，有的学生对教材体系、教材重点和难点把握住不许，无法从整体上认知知识结构及教法特点，无法按教育规律、教材特点、学生特点科学地非政府教育教学活动。除了的同学教案不过关，教案设计直观。

鉴于存在以上的问题，我们认为应加大改革的力度，认真总结教育实习工作，吸取教训，推广经验，弥补不足，为今后的工作提供一些有益的经验和做法，以利培养合格的中学师资。我们建议：

1、强化对学生的素质训练，提升学生的整体素质。通过实行代莱教学计划，优化课程体系，从根本上化解教学质量与培养目标、规格不相一致的问题。并使学生掌控坚实的基础理论、专业知识和基本技能，并使学生适应环境中学体育教育新课程改革转型的建议。

2、逐步建立稳定的教育实习基地，使教育实习具有连贯性，切实提高实习质量。

3、继续加强对教育进修的规范化管理，搞好对进修过程的监督、检查、指导工作。

4、保证实习时间，教育实习的进行有一个转变角色的过程，需要一定时间去转变，在实习时间安排上要合理。

体育学期实习周记篇12

转瞬间，在20xx年为期一个月的高中体育训练实习工作已经结束。

我在实习期间正好赶上新推出的广播体操，我也新接触这套操，只能从头开头学习，为了能尽快学会这套新操，在实习中，我不光和指导老师学习，而且从网上不断地翻阅视频，直到体会每个动作，一个星期的见习课后，就独自走到同学的前面，虽然刚开头心情特殊紧急，由于阅历不足和应变力量不强，课堂消失了示范动作不娴熟，分解带操忘动作，口号不流利，底气不足。

但是我还是完完整整地把这节课上了下来。指导老师针对消失的问题，要求我多做练习，多向阅历丰富的老师学习，并且指出教案的不足以及上课时存在的缺点。这近两个月的实习使我的教学阅历和力量得到了一个质的飞跃，学到了许多书本上学不到的学问。

一、实习目的

我想，我们每做一件事，确定要对主体对象有肯定的了解和熟悉，在此基础上你才会有更好、更有效的方法和途径去完成任务、实现目标。而我对目前中同学体育运动力量缺乏足够的熟悉，对目前中学体育教学的开展状况、同学的理解力量、心理特点缺乏必要的熟悉，而只停留在“我认为应当是这样”上。

慢慢地，你会发觉同一班级不同班、同一班不同同学，有着鲜亮的集体风貌和共性特点。当你用同一份教案给平行班上课时，其表现状况、完成效果是不同的`。所以从一开头编写教案起，我们应从同学实际水平动身，制定切实的教学目标和要求，实行适合的教学内容、方法、手段。在对班级、同学有充分的了解的基础上，应做到区分对待。对平行班的教学，虽采纳同一份教案，但在部分内容、方法、组织、语言口令方面可实行不同方法，适应不同班级、同学的班风和共性特点，达到共同的教学目标。

二、实习内容

我们现在编写教案过程中，往往非常注意教学内容、方法、手段，把很大的心思花费在内容、方法、手段的组合、创新上，使课上的生动、活泼上。当然这是我们上课的目标，但不行否认整堂课是一个有机的整体，我们在执行过程中应充分重视实现教学内容的载体的重要性，没有他们作为保障，再好、再有创意的内容也得不到实现。这“载体”所指“场地布置、队伍调动及各内容之间的连接。

我们在编写教案中，对场地布置应非常具体，考虑各种因素(人数、队形、平安问题、器材数量等等)，并且在教学过程中要有“流水作业”的概念，一个个内容要连接自然、合理、省时，使整支队伍调动紧凑、集体性强、井然有序。以此作为保障，可能在内容上有所不足，但信任给人的感觉，尤其在整体感上是相当井井有条、自然合理的。

对于实习老师而言，在上课时很简单遗忘内容，这种状况在实习初在我身上就发生好几次。所以现在每上一节课之前，我会对自己编写的教案在脑海中进行一次次“翻阅”，尤其是队伍调动、口令语言、教学步骤进程一一进行想象，直到有时做梦也会想到这些。我想，这是一种习惯，一种前提的保障，是对你的教案、你的劳动的一种负责。

俗话说：方案不如变化。在上课时，可能会消失一些突发、使你毫无预备的状况，根据教案上的方案可能很难执行，就应学会随机应变、处理各种突发状况，使教学顺当开展进行。当然，这样的力量是一个积累的过程，不是靠一次两次的处理就能达到很高的处理水准，这需要我们始终有这样随机应变的意识，在实践中不断提高。

实习老师在实习过程中每个人都有很深刻的实习体验，有共性的问题，也有不同的特点。我们相互之间应多沟通和总结，交换相互之间的想法，相互指正，不断提出建设性的建议，以此来改进我们每个人自身的不足，提高教学水平和教学力量。这样的互动形式是很有关心的，当你自己感觉良好、发觉不了自身存在的问题的时候，其他同学的见解会使你对自己有更进一步的熟悉。我想进步是我们共同的追求!

三、实习总结

为人师表，这是永恒的话题，作为一名老师，在各个方面都应体现出与老师这一神圣称谓相符的品质。我们只有在仪表、谈吐、举止、心理等各方面体现出作为老师的气质，才能折服我们的同学、赢得他们的敬重与敬重。我们应以踏踏实实、仔细严谨的工作态度对待我们的工作，为同学做出良好的表率作用。此外，我们应用“心”教学、用真情和爱心去训练、感染、爱惜和启示我们的同学，让他们意识到老师对他们每一个人的充分确定和重视，重视他们的共性进展，使他们健康、欢乐的成长。这也是作为一名老师最为快乐、最为欣慰与幸福的事。

一个月，我们学会扶强而立，接下来的一个月，我们要开头学着走路了，这当中我们可能会摔倒许多次。“摔”不行怕，关键是摔了以后要立即站起来，连续往前行走。所以，在后阶段我们会遇到许多新问题，我们要充满自信，努力克服、改进、不断提高、不断改进小的细节，使我们的步伐越来越稳当。

体育学期实习周记篇13

时光如白驹过隙，少瞬即逝，转眼期末将至。我们学生会的工作也已接近尾声，回收昔日往事历历在目：有迷茫，有欣喜，有激动，有感伤；有痛苦和挫折也有幸福和快乐。下面我就体育部这学期的工作做个简单的总结，期望其中的一些推荐能促进今后的工作更上一层楼。、

首先我要说的就是素质拓展，这是一个学生会成员务必经历的个人素质提升的活动。它要求我们全身心的投入，百分百的服从，认真的感触方能理解其中的真谛，以至终生受用。一个小小的游戏体现着团队精神，“信任背摔”要求你对团队的绝对信任和对团队强烈的职责心。“感恩的心”让你走进你的心灵，去触摸那陈旧的梦，去倾听那久违的爱，去体味那丝丝的温暖，让我们把那份“感恩”深深地烙在心底永不磨灭。

再者就是由我们体育部组织的`计科院篮球比赛。比赛四天分两周进行，虽然总体上还算顺利但也不免一些小插曲，比如几个班级对于裁判和比分提出质疑，虽说双方皆有原因，但我们体育部负起全责，认真调解，尽力的改善···随着20xx年x月x日最后一场激烈的比赛结束，排行，评奖的进行，看着各个班级的代表及球员脸上洋溢的灿烂的笑容，我激烈跳动的心告诉我，我们组织的比赛成功了，但我们不会忘记其中的不足，我们会再次扬帆起舵，再创佳绩。

之后还组织了一次小型的聚谈，进一步的把体育部成员的心紧紧的贴在了一齐，促进了团队的团结，提升了团队的力量。“下面我们是打成一片的朋友，工作上我们要分清位置认真对待！”领导的一句话让我们理解到大树根部盘根错节，固若金汤，上面向碧云蓝天昭示它的绿叶光鲜，所以他才能风雨不蚀。在校排球赛中我们体育部认真的安排场地，全力为排球队员加油，这是值得称道的，我不在多说。只提我们体育部为下学期的校运动会的准备工作，这也是我们家这学期的收尾工作。首先我们组织各班篮球选手到篮球场地训练，以便能使他们的篮球技术和技巧得到提高。同时通知本院系报名参加运动会的同学到固定场地集训，期望咱们在下学期的运动会中取得辉煌的成绩。

我们体育部这学期的工作也就这么多，虽有不足，但也成效突出。所以我们会再接再厉，查缺补漏，争取更好的成绩!同时祝大家考试顺利，假日愉快！

体育学期实习周记篇14

我的课余生活最喜欢的就是打篮球了。

有一天，我们在一节体育课上，老师让我们打篮球。

刚开始分队，我的心里就紧张的怦怦直跳。很快老师就分好了队，我被选中当队员了。

正式开始了！由老师先发球，球刚发出去，一队就疯狂地抢球。大家你争我夺，场上热情非常的.高涨。

过了一会儿，我们队终于夺到了球，我们一过护球，一边迅速向前传球。但一到对方的界线上，就被对方将球抢走了。我们傻眼了，心想必须赶紧把球夺回来，可是对方的那个队员跑得飞快，怎么都追不上。我们决定组队去拦截，我去他的前面将他拦住，逼着他将球扔出去，其它的队员去捡球，很快球到手了，我们兴奋极了，赶快将球向对方的领地传，大家你冲我突，球进了！

场上响起了一片掌声，我们胜利了！

我的感受是最后不管是他们队赢，还是我们队赢，都不重要，最重要的是让我们得到了快乐和友谊，还有经验。

体育学期实习周记篇15

今年在我系教育实习时间，我分到xx中学实习小组，并按要求进行了教育实习，取得了良好的成效。通过实习，我对教师职业有了更为感性和理性的认识，提高了教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能，并且向实习学校展示了我院体育系学子良好的精神风貌，受到了实习学校领导、老师的一致肯定。下面就此次实习工作，分别从以下几个方面进行总结。

一、基本情况

（一）见习准备阶段（第1周）

我到达xx学校后，及时请任课教师介绍有关情况，了解xx学校的体育教学工作及相关的教学设施，并对我上课提出要求。在学校体育组的指导下，我研究讨论体育教材，跟原班听课学习，向老教师“取经”，了解教学进度和班级学生情况，修改整理自己的教案并进一步熟悉教案，并在试教前将教案交实习学校指导教师和带队指导教师批阅，获得同意后，在小组中作试讲，及时发现问题，确保顺利上好课。在这一点上我做了及时的调整，xx中学的班容量不均衡，有的班50多人，而我的班则80多人，这对我无疑是一个巨大的挑战。因此我及时修改、调整教案和教学方式、方法，以适应大班量教学。同时，根据学校要求和实习教师的具体情况，我分配了班主任工作，深入班级工作，了解学生学习兴趣，保证正常的教学工作。

（二）实习阶段（第2—7周）

1、教学工作

见习结束后，我正式进行教学工作，实习课程大多数围绕跑、跳和球类（排球、篮球、足球）展开教学。中学体育课强调一些比较简单的基本技术、技能的掌握，我实习面对的主要是高中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。

由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式，学生练习的.少，老师讲的很多，一节40分钟的课堂要讲一半多的时间，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，我们也建立了听课评课制度，相互之间听课评课，学习好的教学方法和组织，改进教学过程中的不足，及时进行教学总结，在不断的实践中，我逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也明显提高。实习将近尾声时，学校安排我们进行全校的公开课教学，在体育组以及指导老师的安排下，我进行了公开课教学，获得了学校的肯定，同时也提高了我的教学技能。

2、课外体育工作

在课外体育活动时间，我协助学校做好早操、课间操、课外活动等工作。

（1）结合学校课外体育活动，我们实习组与学校每周开展球技交流赛，既增加实习老师与学校老师的交流沟通，又强化提高了双方的球技。此外，我们组织了学校和县委以及其他学校打球交流学习活动，在学校宣传教学工作和教学成果上取得一定的成绩。

（2）在高二体育负责人受伤后，我积极负责了整个年级的早操和课间操工作。

（3）组织广播体操比赛。在高一组广播体操教学结束后，我负责组织了高一组的广播体操比赛。比赛前各班充分利用课余时间练习，活跃了校园文化氛围，增强了学生班级荣誉感，同时也体现实习老师深厚的专业功底。

（4）组织其他文体活动。在实习组的建议下，我们协助学校开展了“xx中学首届校园十大歌手比赛”、“推广校园普通话”等活动，在一定程度上丰富了学生的课外生活，也锻炼了学生的组织能力。

（三）总结阶段（第8周）

（1）实习生做好总结：实习教学工作结束后，我及时检查自己在实习中的态度和表现、成绩及问题所在，提出努力的方向。在个人总结的基础上，实习小组进行评议，整理出小组的书面总结和实习生的初步鉴定。

（2）实习学校的领导、体育组组长和任课教师对这次实习做总结。指出实习生的优、缺点，提供合理建议。并在实习鉴定上做了意见，肯定了这次实习取得的成绩。实习学校为我们实习组设庆功宴，双方互赠纪念品，组织学生欢送实习生。

（3）回校后系实习指导小组作总结报告，确定实习成绩。

二、主要收获

2、各实习学生的教学能力得到极大地提高，能较好地把握教材内容、控制课堂气氛，教态自然大方，课堂气氛活跃。

3、熟悉班级工作，能根据不同的学生采取不同的教育方法，具有改革和创新意识。

4、绝大多数实习学生对教育实习比较重视，目的明确，态度端正。能虚心请教、能按指导教师的意见修改教案，精心试讲，认真记听课笔记，大胆评议。工作任劳任怨、踏实肯干，具有较强的自觉性和组织纪律性，这一切赢得了实习单位领导的一致好评，在社会上为我们体育系树立了良好的形象。

三、经验和体会

通过这次教育实习，我们有以下的经验的体会：

1、领导重视是搞好教育实习的前提。

为加强对教育实习工作的领导，我系成立了教育实习领导小组，从组织上保证了此项工作的顺利进行。

2、严格管理是搞好教育实习的基本要求。

实习期间，加强了监督、检查，指导老师赴各实习学校了解实习情况，掌握动态，及时处理发现的问题，保证了教育实习有条不紊地进行。指导教师是实习活动的指挥者和组织者，对实习学生的教学活动、纪律考勤、成绩评定等都负有直接责任。一个实习小组教育实习搞得如何，在很大的程度上取决于指导教师的组织能力和工作责任心。我系选派了工作认真，具有一定经验的教师（教授、硕士研究生）担任指导教师，他们对实习学生敢于严格要求和管理，受到实习学生的好评。

四、存在的问题及建议

这届教育实习，也存在一些问题，部分学生的教学基本功较差，专业素质还存在不少问题。如部分学生的普通话不过关，有的学生对教材体系、教材重点和难点把握不准，不能从整体上理解知识结构及教法特点，不能按教育规律、教材特点、学生特点科学地组织教育教学活动。还有的同学教案不过关，教案设计简单。

1、加强对学生的素质训练，提高学生的整体素质。通过实施新的教学计划，优化课程体系，从根本上解决教学质量与培养目标、规格不相一致的问题。使学生掌握扎实的基础理论、专业知识和基本技能，使学生适应中学体育教育新课程改革转变的要求。

2、逐步建立稳定的教育实习基地，使教育实习具有连贯性，切实提高实习质量。

3、继续加强对教育实习的规范化管理，做好对实习过程的监督、检查、指导工作。

4、保证实习时间，教育实习的进行有一个转变角色的过程，需要一定时间去转变，在实习时间安排上要合理。

体育学期实习周记篇16

在这个小学期我们的练习内容是观光食物公司，经过议定此次观光练习我对食操行业有了更深的明白，学到了很多专业知识，也使我的视野变得更广阔了，并对本身的将来有了更清楚的定位。

在练习进程中我们紧张观光了五家食物公司，每家公司都有本身独特的一面，其实不但仅是出产产品的辨别，另有企业文化，企业办理，这些都是我们应当注意和进修的。下面是我在每家公司观光练习进程中的领会：

乐事薯片公司：

乐事薯片公司是我进入大学后观光的第一个食物公司。还记得当时是带着好奇且奋发的心情去乐事薯片公司的，在路上我想像着工人做作的车间，想象着工厂中呆板的运作状况，想像着公司的办理，员工的精神面貌。当我们到达乐事薯片公司后，公司的一名当真人给我们介绍了薯片的出产工艺和紧张的机器，还报告我们装袋是氮气的充入和卡片的投放，并带领我们观光了全部薯片的出产进程。尽管经过议定册本早已熟知了出产中利用的呆板及出产流程，但当身临其境时还是让人反常的奋发，特别是亲眼看着从土豆变成薯片的进程，然后装袋，装箱。总的来讲乐事薯片的出产进程还是比较卫生的，这让我变化了对海内一些食物公司的记忆，因为过去老是把大公司和小作坊关联在一路，本来它们之间的差别还是很大的。在乐事公司的观光时候很短，来回共花了三个半小时，而在乐事仅搁浅了一小时。返来的路上，我忽然有点迷茫：在全部观光进程中，我并异国瞥见得当大门生毕业生做的'工作，因为那些出产操纵平常人都可以很快把握。其后我想大略大门生更多的在搞研发吧！

雨润食物北京分公司：

北京的雨润公司是雨润集体的一个分公司，出产冷却肉和火腿。在雨润食物北京分公司，我们入手下手观看了有关企业介绍的视频，明白了雨润的近况。然后在一名雨润集体工作的师兄带领下去观光了出产线，特别是火腿的灌制出产。在那边我们看到了这学期学过的灌肠机。大略是分公司的原因，雨润给人的感触是比较冷静，出产范围也比较小。不过在雨润看到了中国农大和雨润共建的研发中间，大略很多食物学院的门生会回到这里进修吧。观光完雨润后去了九合食物公司，它们之间的反差是很大的，未扫数投入出产的九合食物公司的构筑给人一种很高大的感触，我们在内里看了一些大略的机器。盼望九合食物公司能在食操行业有好的成长。

北京龙徽酿酒有限公司：

比拟于上面的几家公司，龙徽给我的第一感触便是更像一个本身想像中的大公司，不论是龙徽的构筑，还是员工的精神面貌。在龙徽我们最终观光了葡萄酒的酿制进程，其次看了龙徽博物馆，最终去品了红酒。因为龙徽有专业的讲解员，所以全部观光进程还是比较有秩序。在出产车间我们看到了差别类别的发酵罐，也大略的知道了葡萄酒的出产进程。接着在龙徽博物馆里清楚地明白了龙徽的成长进程：企业名称和地点的变动、出产技巧的进步、以及获得的每个奖章。同时我们看到了我国葡萄酒全部酿制工艺的变化进程，还看到龙徽各个期间的产品。其后我们去了地下室，内里有很多橡木桶。观光完这些后，我们来到了品酒室，在一名专业人士的教导下批评了龙徽的葡萄酒，也大略的学会了如何去品酒。不能不说龙徽见证了我国葡萄酒奇迹的成长！

汇源集体有限公司：

很早就知道汇源集体有限公司是我国饮料业的龙头企业了，但只有当我本身走进它才逼真地感觉到了一个当代化的富强企业。在汇源，我们最终在讲解员的带领下明白了汇源的成长史，然后看了一些汇源的产品；接着我们观看了汇源的视频介绍；最终观光了几个出产车间。在产品展区我们看到了很多没上市的产品，也明白到汇源每一年都会出产很多差别类别的产品，乃至另有瓶装矿泉水。经过议定这个进程我也知道了一个公司产品研发的紧张性。在出产车间看到了瓶装和盒装果汁的出产链，也明白了包装材料的一些差别特征。讲解人员报告我们汇源的饮料瓶都是本身制造的，其实不会去用采纳的饮料瓶，我想这是为了包管产品格量吧。在观光进程中还看到了从国外引进的出产机器和包装材料。汇源给我最大的记忆便是企业的巨大和全部的企业文化。本来很多小事变都能反应出大道理，在汇源员工都坚定走人行横道，而不是直接最快的穿越马路，我想这也能阐明一个企业的员工素养和一个企业对员工的严厉要求吧。

燕京啤酒集体公司：

还记得在观光汇源时讲解员说：燕京是国营企业，而汇源是私营企业。观光了几个公司后，当我真正走入燕京时我感觉到了燕京的敞亮前景，也感觉到了国营企业和私营企业的差别。在燕京啤酒集体公司，我们也先看了公司视频介绍，明白了燕京啤酒公司的成长历史及如今的成长状况，然后我们观光了燕京啤酒巨大的出产车间。燕京啤酒的罐装及包装车间面积很大，在观光进程中能看到全部的出产链，啤酒瓶的移动。其后去品了燕京啤酒。

观光完五此中国食物公司，让我感觉到了我们中国食物奇迹急剧的成长步调，我相信总有一天我们的产品会走向全国。但同时也看到了很多制约身分，特别是硬件身分，如食物的出产机器，包装材料等等，是以我们在进行食物研发的同时，也要珍视食物机器、包装材料等的探讨，只有各方面都进步了，才华提拔产品格量和公司的竞争本领，才华在国际市场上站稳脚根，然后去扩大本身的市场。

经过议定此次观光练习我成果了很多。最终，经过议定练习看到了一些曾经只在册本上看到的呆板及出产进程，我相信这对讲义知识的进修和把握是很紧张的，能让我及时的消化所学的知识。其次，练习让我真正领会到了食物工厂的糊口生涯，知道了员工在干甚么，食物专业的毕业生在干甚么，也想到本身今后如何去工作。第三，练习让我对食操行业更加明白，让我真正建立起了本身的目标，也让我明白了本身应当竭力的方向。本来此次练习学到的其实不但仅是以上这几点，另有很多，比如食物的包装，产品的销售，企业文化的建立等等。

转眼之间小学期的观光练习就结束了，跟着今后专业知识的连续进修，盼望能有更多的练习机遇！

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