小学作文：远离疼痛600字。
作文写作是学生成功之路的必经之路，写作不仅是一种技巧更是一种情感的表达方式。想要自己的作文得到高分要注意一定的写作方法和技巧，什么样的作文让人眼前一亮呢？小编特别推荐的“小学作文：远离疼痛”一定能够让您得到最佳体验，祝你能够在学习和工作中获得更多的收获！
小学作文：远离疼痛 篇1
菊花具有解热、抗炎、镇痛、调节免疫功能的作用，艾叶有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效。
将菊花与陈年艾叶捣成粗末，装入纱布袋中，做成护膝，戴在膝盖处，可祛风除湿、消肿止痛，辅助治疗各种关节炎，尤其对秋冬季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。
需要注意的是，制作菊花艾叶护膝，两药的用量配比很关键，不同类型的关节炎，菊花和艾叶的配比是不同的。
关节疼痛，局部灼热红肿，痛不可触，关节活动不利，伴发热、口渴烦闷、苔黄燥、脉滑数等症状的关节炎，属于中医的热痹，菊花和艾叶应以2∶1的比例来配比。
肢体关节疼痛较剧，温度低时疼痛加剧，温度高时疼痛缓解，关节不可屈伸，局部皮色不红，摸上去不热甚至发凉，属于中医的寒痹，菊花和艾叶应以1∶2的比例来配比。
小学作文：远离疼痛 篇2
肩胛骨也叫琵琶骨，是颈椎的“保护伞”。长时间保持一个固定姿势，会使颈肩部位的肌肉一直处于紧张状态，得不到放松，长此以往会造成慢性疼痛，而疼痛的根源可能就是肩胛骨变形。因而要想告别颈肩痛，可以在办公室锻炼肩胛骨。
工作45分钟，抬头看天、低头够胸、左右转头要看到自己的肩膀。
“米字法”：头部随目光斜上斜下和上下左右移动，全套动作类似完成一个“米”字的书写。
十点十分操：身体挺直站立，收下颌并挺胸收腹。双手侧平举，像在钟表中时针、分针在9点15分的位置。双手从侧平举（9点15分）举到10点10分处，反复练，以感到颈部肌肉酸胀为宜。
肩绕环法：自然站立，屈肘，手指触肩，两手同时向前绕环。绕环时速度尽量慢，充分向外用力。也可手臂伸直做该动作。每组20―30次，做3―4组，这样能充分活动肩胛骨周围的肌肉。
另外，下面还有一组颈肩锻炼法，具体动作如下：
动作：双手交叉抱于头后，头用力向后仰，双手用力向上托住头；
优点：锻炼颈部肌肉，放松颈椎骨骼间隙，而且利用这个时间，还可以思考问题、活动大脑。
时间：每小时进行一次，动作坚持三十秒，一次六组。
小学作文：远离疼痛 篇3
大年初一下午，久违的阳光格外灿烂，但雪后的空气中还透着一股寒气。
我和哥哥穿着新衣在熙熙攘攘的人群中闲逛着，寻觅着我们感兴趣的东西。无意中，我们来到了一家装潢华丽的网吧。这可勾起哥哥的网瘾。“牛牛，我们去网吧！”哥哥兴奋地说。我抬头一看，门前“未成年人禁止入内！”的警示牌跃入我的眼帘。我忙阻止道：“我们小孩不能进去！”哥哥不以为然地说：“没关系，我常来！”还没等我反应过来，我就迷迷糊糊地被他拉了进去。只见屋里灯光昏暗，烟雾缭绕，空气混浊，闪烁的荧光屏前晃动着稚气十足的`小脸。你看，那个带眼镜的小女孩正瞪着大大的眼睛聚精会神地玩着游戏，还有那眯细着眼的小男孩正快速地敲打着键盘跳劲舞呢。细细一看，他们有的在玩梦幻西游，有的在玩跑跑卡丁车，甚至有的还在上不健康的网站。我不由地皱皱眉头。就在这时，有位家长带着一脸怒气冲进来大声叫道：“王孙飞快出来！”话音刚落，屋里的人都不约而同地把目光齐刷刷地射向那位家长。原来，这位家长的孩子趁爸爸妈妈上街，拿着压岁钱上网吧，一泡就是四个小时，连午饭也没吃。听到家长的叫声，网吧老板忙走了出来。那位家长指责道：“你为什么让这么小的孩子进来，国家明文规定未成年人禁止进入网吧，你牌子上写的什么？”听到家长的责问，老板脸上一阵红一阵白，一声不吭地离开了。
听到这儿，我终于明白了，原来禁止未成年人进入网吧是国家的规定。网吧老板允许小朋友进入网吧是违法的。想到这，我赶忙拉着哥哥说：“哥哥快走吧，这是成年人玩的地方，我们小孩不能进来！”哥哥好像懂得了什么，对我说：“好，我以后再也不上网吧打游戏了！”
当前，未成年人进入网吧现象屡见不鲜、屡禁不止，危害着青少年的身心健康。管理部门应该加强对网吧的管理，我们小朋友也应该从我做起，从现在做起，自觉遵守国家法律，自觉地远离网吧。
小学作文：远离疼痛 篇4
The Internet is very important. It makes our life rich and colourful. But every coin has two sides. It does harm to our eyesight if we spend too much time on it.
I hope that the headmaster and teachers should often tell us how to make use of Internet correctly.
What's more, we should stay away from the unhealthy website. It is very harmful for us.
因特网很重要，它使我们的生活丰富多彩。但是每一个事物都有两个方面。如果我们长时间的上网，这对我们的视力不好。
我希望校长和老师应该经常告诉我们如何正确使用因特网。
另外，我们应该远离不健康的网站，它对我们危害太大了。
小学作文：远离疼痛 篇5
在生活中，有许许多多的人每天都在说脏话，甚至‘出口成脏’，脏话连篇。为什么这么多人都在说脏话呢？大概是因为没有人重视过这个问题吧！
其实我以前也没重视过，也不知道在何时，我以不在说脏话了。但是，不管在学校中，还是生活中，仍然有许多人说脏话。我感觉，小学生说脏话的事就是因为家长而引起的。我的家长我今天提醒着，不准说脏话，可是他们还不注意的就说。说脏话，他们已经养成习惯了吧！在学校里，我记得我提醒一个人不准说脏话，可她去对我说：“我说脏话已经成顺口溜了”。当时我就无语了。俗话说：“江山易改本性难移”’难‘并不是一定不能，如果每次都提醒自己，那么我们将远离脏话。
脏话的坏处太多了，脏话使我们让别人讨厌，也可能引起打架。甚至有更严重的后果。
从现在开始，提醒身边的每一个人，不要再说脏话了。告诉他一些脏话的坏处，也许他就不会再说了。如果你看见有人说脏话，可一定要提醒他哦！也要管好自己的`嘴，要讲文明语。说了脏话，就没有任何理由解释。
如果脏话还没有受到控制，我猜想这个世界有可能会用脏话来谈话。用自己的文明语言，来改变说脏话的人。如果自己不说脏话了，并提醒说脏话的人，这样那个人就不会说脏话了。从2个人可以变成4个人，这样，那么世界就有可能没有说脏话的人了。就像地面上很干净，如果有一张纸在地上，别人也会捡起来，也不会有人仍纸，这是一样的道理。